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破除拖拉症心態轉化成高生產力

做事不要拖，今日事今日畢，這道理像是常識一般的淺顯易懂，那為何這類的拖拉症狀卻還是層出不窮？甚至有研究顯示，約有近四分之一的成人患有慢性拖拉，並且在學術研究領域中不分性別、不分專業、不分學術年齡都有拖拉症的情況（見圖）。尤其是進入學術研究階段，常見研究人員週一週日不分天、白天夜晚不離崗，自我安慰於身體力行的敬業，可是實際工作時數和效率卻是極其低。 [加碼推薦: 博士生，你們需要注意的三個大紅燈 ] 心態一：我只是看一眼郵件/臉書/別人在做什麼，只要一分鐘 如果面對這類情況，最根本是要對自己誠實！承認其實一定會浪費不止一分鐘，並且要能認知分心後，轉換回到工作狀態的時間是15分鐘起跳，也就是說，每一次你認為是只要一分鐘的事情，往往會拖延你至少二十分鐘至幾個小時不等。 心態二：離截止日期越近，我的效率越高 仰仗壓力和嚴重後果迫在眉睫而趕工，有人認為這是利用了腎上腺素分泌來更有效率的工作，然而研究早已證明，拖拉症趕工的最終成果有了效率就犧牲了品質（見圖），並且所謂的腎上腺素其實只是任務完成時的如釋重負感，並非真有其事，過程中還可能加量不加價的回饋你：免疫功能失調、腸胃道疾病、心臟血管疾病…等等。 心態三：只要最終還是能達成任務，有何不可？ 當然可以，如果你是獨自工作、獨自居住、不與人來往，並且不在乎自身身心健康。為什麼？ 若你與他人合作研究項目，則你的同事要承擔額外的壓力；若有家人共同居住，趕工時的焦躁和作息穩亂會第一時間傳遞出去；拖拉患者一般精神壓力相對較高、疾病比例就高，不僅僅拖拉工作，拖遲檢查和治療的時間的比例也高…. [加碼推薦: 輕鬆做研究的小竅門 ] 心態四：等我做好萬全準備（洗好澡、做好計畫、吃完飯、開完會）我就會開始做了！ 拖拉症的根源常來自於有意識或是無意識的害怕失敗、對未來的未知情況過多的擔憂和衡量，甚至是較極端的完美主義。前期的拖延、處理無關緊要的雜務會產生短暫壓力減輕的錯覺，其實根本解決方法是每次小批量的處理要做的事，且不要過多思考後果，減少擔心時耗費的時間成本。…

12 years ago

數據分享，你贊同嗎？

2014年初，PLOS的數據分享新政策公布，政策中要求期刊中出版所有文章都要將其數據公開分享，學術領域中的各種正反辯論至今仍在持續中，眾多觀點各有各的理「別人若是分享，那我才願意分享」、「科學領域還是有競爭關係的，如果有人不勞而穫怎麼辦？」、「聽著是好事、真正要實施還是早了點吧」。 綜合整理了所有論點，在學術領域中幾乎可以說是對於此政策初衷皆十分認同，對於執行方式、執行時機、科學分享成熟度等技術性問題更多的受到爭議。 對科學領域的好處 科學研究本身最重要的特性就是可複製性，一個可複製的成果才是有意義的、可稱之為科學研究成果的，數據分享很大程度的提供了研究成果的可複製性，與此同時，分享還大量減低科學領域作為一個整體所重複花費的時間和金錢；此外，公開的數據可以減低學術騙子出版灌水、不實文章蒙混過關的機會。 對作者的好處？ 對研究人員來說，在研究前期，若是一個假說已經被證實，你可以節省大量時間和研究經費進行下一步驟的研究，並且，數據公開分享的文章所獲得的文章引用率遠大於無分享數據的文章，這應該是所有研究人員所樂見的。 [加碼推薦: 數據重複利用的好處] 大家實際的擔憂是什麼？ 以長遠角度來看，分享固然好，但不少科研人員所擔心的是研究成果被竊取、被誤、被吹毛求疵找錯誤、失去了著作權、引起研究經費的不良競爭、甚至是違背了研究項目的保密條款等等。 [加碼推薦: 作者權你知多少?] 其實說白了，這就是原則和實際情況之間永遠的矛盾辯論，初衷再美好總有不足之處和鑽漏洞之人，但這不該影響科學研究從業人員作為一個整體尋覓更進步的分享方式。筆者認為，應該支持數據分享，但應該從個人情況出發謹慎入手，這是一個開端、一個循序漸進的過程，到普及且成熟分享之前，還有一段路。   參考資料：…

12 years ago

專家看ORCID

當姓名變成數字－ORCID的衝擊 姓名算得什麼？雖然莎士比亞覺得玫瑰就算換了名字仍一樣芳香，但研究人員可不會這麼想。我們都希望自己的成果能獲得認同，不希望他人盜用自己的努力成果，也不願奪走別人的心血。這在今日的學術出版界是個非常嚴重的問題。如果你有個像是William Stevenson的一個很常見的名字，很有可能會有人用相同或足以造成混淆的名字出版論文。我居住過的任何城市都有好幾個 William Stevenson，如果我有一天想寫小說，我必須想一個筆名，因為已經有一位名叫William Stevenson的暢銷作家。 在學術出版界中，這個問題在亞洲特別讓人困惑，因為許多研究人員的名字都很類似。根據 Nature期刊的統計，在2011年有3926篇論文作者的名字都叫做 Y. Wang，平均一天超過10篇。而姓 Chen，Lee，Zhang 和 Li的作者的數量也不逞多讓。所以我們到底要如何辨識作者的真實身分呢？ 其中一個解決辦法是使用2012年10月啟用的 ORCID（Open…

12 years ago

與學術研究兼容的敘事方式

嘿，設想用講故事的方法來做學術研究和論文，這是不是一種頭腦發熱的大冒險？在學術界，言簡意賅，邏輯強烈是對研究最好的歸納總結。所以，講故事……研究員們，你們確定嗎？ 然而，也有很多研究員有這樣的經歷。很多研究進展和素材往往都是通過大量的聆聽學術訪問，參加領域會議，看PODCAST和相關在線視頻獲得的。而這些學術呈現方式，緣於傳播介質的不同，有著本質的不同。敘事，講故事，在這裡似乎是更加輕鬆和親近的一種溝通方式。 所以，你說，講故事和學術研究是不是對立的呢？ 從學術論文的敘述角度來講，這是對立的。研究論文忌諱無意義的重複闡述和華麗的辭藻。然而從學術內容人際傳播的範疇來看，這是相符的。只有敘述的方式才可以更好的讓大眾理解，並解釋深奧的學術理念和實驗假設。這也是促進學術更大影響力，不斷向前發展的另外一個動力。 當然，數字化和開放式的信息獲取平台更是提高了對學術敘事化的需求。隨著知識更為便捷和廣泛的傳輸，同樣的內容歷經非傳統渠道的傳播，讓更為廣泛的受眾獲知。這樣也會讓每天在不同讀READINGS功課的研究生，博士生們更輕鬆的消化這些專業內容。何樂而不為？ 在學術敘事方面也有幾個技巧。首先，要注意的是，千萬不要在敘事內容中包括太多的學術“乾貨”，也不要想在講故事中完成整個大實驗大假設的闡述。所謂乾貨，就是數據，假設，和研究過程。我們說的講故事方式，最好要挑選那些容易被聽眾輕鬆理解的話題，這樣起到引言的效果，也更激發有興趣的研究員進一步來閱讀我們的學術論文發表。 [加碼推薦: 準備學術面試技巧揭秘 ] 此外，隨著社交媒體的普及，簡練的用平易近人的語言來概括自己在“做什麼”也成為了敘事化的一種挑戰。用推特來說，如何在140個字之內解釋自己的觀點，綜述實驗室的研究，其實並不容易。 所以很多研究員們，不要小看敘事化的學術呈現方式哦。在信息開放化的今天，好好訓練自己講故事的能力往往可以幫助學術研究更好的呈現並為大眾接受。你準備好了嗎？

12 years ago

除開放存取外，公共信息獲取項目有哪些？

開放存取（Open Access,簡稱OA）是國際科技界、學術界、出版界、信息傳播界為推動科研成果利用網絡自由傳播而發起的運動，這是迄今為止在公共信息獲取項目中最知名的一個形式。然而它不是唯一的一個。今天我們就來簡單看下除了開放存取外，還有哪些其他項目？ R4L - 尤其是HINARI計劃（"國際衛生研究資訊網"） - 是公眾開放信息方面很大的一個項目平台。世界衛生組織第一組別的國家的研究員可免費使用信息，第二組別每年僅收費1500美金。這個平台上期刊和各類信息的預估值約為1000萬美元。這個項目於2003年推出，到現在為止已經有超過500個期刊發行商提供超過15300本期刊和近30000本專業書籍和其他出版物，信息貢獻者來自全球超過116個國家的7300多個機構。 [加碼推薦:如何查詢期刊的影響係數 (impact factor)？] 然而，這些開放存取數據所帶來的下載量並不是很高，也可以說，他們的知名度還不如一個知名大學的圖書館來得大。去年，通過HINARI訪問所產生的下載量僅僅是830萬，約等於耶魯大學圖書館開放數據的下載總和。當然，這並不能代表R4L價值的高下，但這在很大程度上歸結於接入互聯網的硬件水平過低，研究經費和研究人員數目的缺少。 同樣面臨許多的挑戰，INASP是開放期刊數據中的另一個項目。比起R4L，INASP開放給相對更少的國家，內容包括大量免費或大幅打折的研究文獻。這其中包括超過32000期刊，通過諸如AuthorAid等技術手段，INSAP把來自發展中世界的國家新的作者介紹給較有經驗的導師，提供必要的學術研究出版過程的支持。 開放存取為發展中世界的研究人員和圖書館人員帶來很多其他的挑戰。大多數傳統期刊會對發展中國家研究員提供文章發表費用減少或免除等特惠條件，可還是有很多研究人員不熟悉如何發布開放存取內容，如何評價開放存取期刊的質量，或是如何發現免費高質量的研究內容。因此，這對開放存取的項目來說，帶來了很大的市場機遇，也帶來了對項目人員的培訓和內容推廣的強烈需求。例如INASP就對全世界的管理團隊提供培訓，指導和支持圖書館聯盟及其成員機構，投入電子資源的管理和使用的資源。 其他發展中國家的開放存取計劃包括：新社會研究學院的雜誌捐贈項目，它主要提供印刷為主的折扣內容。 TEEAL是另外一個提供數字農業研究期刊的項目，迄今已創建了8個發展中國家的自定義在線圖書館。…

12 years ago

圖書館探索資源服務初探

檢索是很多研究員做研究工作中每天都會使用的。隨著圖書館系統的不斷更新，在線期刊和開放式數據庫的成熟發展，圖書館的資源檢索服務也面臨著許多的挑戰和新發展方向。今天，我們就來了解一下探索資源服務Discovery Services。 [加碼推薦:WorldWideScience科學搜索引擎] 讀者在使用圖書館資源時會遇到一些問題，例如現有的系統在於管理紙本館藏，在功能上沒有辦法實現數位資源的管理。如果讀者不知道正確的書刊名，資料庫名稱，或是檢索規則，在檢索已知的項目上也會存在問題。 最新的探索服務Discovery Service是提供同時檢索Pre-indexed metadata元數據及資料全文的單一搜尋平台。它與一般整合檢索的差異在於探索服務不會進行即時外部資源檢索，由於探索服務僅僅檢索自身系統中的元數據和資料全文，檢索速度較整合檢索更快。主要的探索服務有EBSCO, Ex Libris Primo Central, Serials Solutions Summon, Innovative…

12 years ago

發展出你專屬的學術寫作風格

若是你有特別欣賞的專欄作家、小說作家和新聞記者，或許你能在眾多文章中，不用先看作者名而辨認出他的作品，也可能在多位你欣賞的作家中發現你所偏好的寫作風格。拋去文章內容不提，很多時候文章寫作的風格可能會直接讀者是否在閱讀前三行之後繼續閱讀，同一件事情也可以被解釋成不同的樣貌。 學術寫作也不外乎如此，人總說世界上只有屈指可數的人能讀明白愛因斯坦的相對論，然而事實上是絕大多數的人都能在字裡行間明白所述的含意，因為其語言和寫作風格十分簡潔易懂，其高門檻應該是要能真正理解且能貫通而非閱讀。 所以學術寫作風格在此時更顯其重要性，將複雜的、高深的、抽象的書寫成精簡的、明確易懂的並且不模糊其詞的，在出版論文與學術研究生涯息息相關的情況下，學術寫作的重要性不言而喻！ 分析自己的優缺點 在攻讀博士期間，寫作時終歸還是有些茫然，外在壓力、對自我能力的不自信等等，從導師身上獲得的意見和評價當然是很好的改進的開端，但當進入學術研究職業生涯時，對寫作時的難處和缺點深入的自我分析更重要。 是否希望文具華麗卻寫複雜長句把意思越寫越複雜？是否是慣性連段落大綱都不確定就急著下筆？還是發散性思維缺乏邏輯？是文法問題還是用詞問題？每次有人提供修改意見時，有意識的記錄下來需要改進的類別，你可能會發現長久以來治標不治本的修改背後，隱藏了需要被調整的寫作模式。 範本、習慣、練習 學術寫作下筆前往往需要大量閱讀文獻，此時總會遇到一兩篇特別值得學習的文章，不論是領域中傑出學者文章或是文字應用出色博士論文，如果有參考借鑑的點，不妨將所有與研究參考價值無關、只參考文風和文筆的文章額外開個檔案夾，高亮畫線和筆記，配合市面上眾多的寫作書籍，沒事就當輕讀物翻閱，漸漸加深印象，寫作時能突然想起某一頁的內容有參考價值，你就在進步的正軌上了。 風格，就是人人不同 最後，還是要多說一句，寫作技巧雖說能相互學習，風格能互相借鑑，但就應該人人都有所不同，先進步再發展獨特之處，對學術研究生涯絕對大有好處。 參考資料： 發展出獨有的博士論文寫作風格

12 years ago

避免觸犯研究倫理有辦法！

「倫理」，最普遍的情況下會與「道德」相互聯繫，而「道德」又與「是非對錯」脫不了干係，在從小到大的求學過程中，是非對錯已經漸漸被視為是生活中的常識，但若研究倫理同為常識，還何必次次討論？又為什麼還是有那麼多觸犯倫理的案例？ 在近代學術科研領域中，〝無視人權〞和〝無下限的為求結果而進行實驗〞這類的大是大非問題已經不常見了，往往最常受到關注和討論的議題又似乎和自己的研究關係不大，顯少有人會故意抄襲、實驗造假…明知故犯的違背明顯的研究倫理，但往往就是那些看似微不足道的小事，造成了深陷研究倫理兩難局面的困境！ 尋找前例 要避免陷入研究倫理困境，絕對需要提早做準備，絕不是等到出版的前夕能臨時抱佛腳的。 多數的情況下，你不會是研究某弱勢群體或特定議題的第一人，這代表著你一定有可參考的前例。不要自以為周全或為了省事而忽略可以借鑑的機會，如果網路上沒有足夠的資料，向倫理委員會或研究機構提出要求，他們一般都願意提供研究人員相應的文獻。 深入研究相關文獻，修改現有的知情同意書、調整參與方式、實驗計劃和實驗模型，花時間考慮與研究相關的、卻未必黑白分明的倫理難題。 保持警惕自覺的狀態 警惕與自覺不僅僅是說說而已。在有多人共同參與研究項目時，對於知識產權和作者權的商議需要越早明確越好，這需要一定程度的警惕和自覺；在面臨多重角色的情況下（例如研究人員既是導師又是實驗室負責人），或有未產生不利影響的（公正的監督與指導），或有損害成果的（權力差異造成潛在脅迫），這也需要警惕和自覺。 按照規則、尊重保密 這一部分更多的是對於法律和條款的理解程度和執行情況。即便是簽署了知情同意書，通知過程如何確保仔細無疏漏？匿名方式和保密程度是否最適合？為了讓實驗數據符合模型而對不確定性高的外在條件參數進行人工取值？ 這些看似沿小的 灰色倫理問題常常會造成研究成果出現滾雪球似的錯誤，更甚者造成研究倫理的全盤淪陷，為了確保不觸犯倫理邊界，還是待在道德高點並且引以為榮，也不要圖一時之快最終悔不當初！   參考資料： 互聯網研究協會倫理建議…

12 years ago

博士生，你們需要注意的三個大紅燈

自19世紀以來，博士就被視為一個漫長而孤獨的學術生涯。因而博士學位不論在世界任何地方，都有非常低的完成率。這意味著，有許多人沒有能夠從博士學位畢業，耽誤了不少的時間，金錢，也造成了很多潛在的心理問題。 不論是文學，藝術，或是科學的博士學位，雖然研究課題不同，但是大都需要同伴和導師從知識結構和情感上的大量支持。好的導師和同伴們可以幫助指導博士研究員們，但也不能像本科生那樣只是教知識點和應試內容。與大學不同，博士生們的學術研究需要一套完全不同的教育和心理技能。漫長學術研究之路，如何面對不成功的實驗，如何完成海量的細索研究任務，如何權衡學術與商界活動的界限，這些往往會讓一個博士生陷入壓力和不穩定情緒之中。以下，就是博士學生最需要注意避免的幾個區域…… 第一、完美主義 作為一個完美主義者，他們設定的標準很可能是沒有辦法實現的。如果你一直都是一個完美主義者，總是試圖做一個不可能完成的任務，這個過程往往會令人洩氣，士氣低落，最終可能導致自己患上抑鬱症。請不要嘗試做一個完美主義研究員，你的博士論文很可能不會獲得諾貝爾文學獎，也不可能是完美的。但是，請記住，它可以是優秀的，優秀足矣。 第二、拖延症 博士生涯本就已經很長了，但還有很多博士學生會讀六年，七年甚至更久。其實，拖延症是很多博士學生容易“患”的一種學術工作綜合症。這也是為什麼，有健康的工作和生活結構，有設定的工作時間，有短期，中期和長期的研究目標是非常重要的。他們都可以幫助學生們減輕自身焦慮，讓博士研究更有成就感，減少患上心理問題的可能性。 第三、隔離心態 博士生活是對我們所有的感性、壓力和猜疑的考驗。往往在學術遇到障礙之時，很多博士生會覺得沒有地方可去，沒有人可以訴說心情，沒有人理解自己，而往往產生一種隔離自身的心情。其實，我們都要知道，在實驗室裡，導師和其他學生們都是可以傾訴壓力的對象，他們都會盡全力來幫助你，鼓勵你，支持你。你需要大聲地說出自己想要的需要的幫助，才能夠讓自己被“傾聽”。很多時候，我們覺得自己被孤立，往往是自己選擇不言語，從而感覺孤立。所以，當你遇到困難的時候，不妨敞開心扉，讓自己從同伴中找到繼續前行的力量。

12 years ago

導師不幫忙，博士該怎麼辦？

博士生們，如果你的導師很忙，沒有太多時間和精力關注你的研究的話，你的博士生涯可能會變得非常辛苦。今天，我們就來聊一聊這個話題：導師不夠幫忙，博士該怎麼辦？ 首先，我們需要認識到你的導師並不是超人。他們並不能完全照顧到博士生的個體需求。例如，有些導師很擅長改論文指導研究，可是卻沒辦法解決學生精神過大抑鬱的問題；那有些導師和學生關係很好，卻沒辦法保證他們發表足夠的論文，進一步規劃職業或是學術生涯。所以，導師並不是萬能的。你知道嗎，因為基金和課題研究的壓力，有時候導師自己比學生們還要壓抑，如果學生沒有辦法幫忙到他/她的學術研究項目，關係很可能也會惡化並導致多年的冷戰。 所以，如果導師沒有辦法幫忙，該找誰呢？ 有些人會選擇換一個導師。當然，這是有好有壞的哦。好的是，你已經比較了解整個實驗室或是系所的團隊文化，因而新的導師也很可能會更加符合你的“胃口”與興趣。壞的是，你之前的學術研究很可能沒有辦法得到承認，這樣的話，你需要更久的時間才可以畢業，之前導師的工作和時間也就相當於“浪費”了。 還有人會選擇讓實驗室的博士後，或者其它研究員來幫忙他們的博士生涯。可是，這種情況下所得到的幫忙往往也是有限的。因為，他們自己也有負責的項目和壓力，也沒有辦法完全照顧到其它博士的需求。另外一方面，他們學術方面的造詣也沒有辦法來方向性的指導博士生的多年研究生涯，也沒有辦法通過他們的影響力來指導更多的博士論文發表。 這種情況下，很多博士生往往會轉向在線研究社區來尋求幫助。開放式的學術研究和信息獲取方式大大的促使了這種通過“在線導師”進行學術研究方式的可行性。 一、  在線學術社區提供海量的實踐性研究訊息，在線導師永遠都“在線”，有時間和耐心，悉數回答研究中存在的問題。尤其在最基本的學術研究方法論指導方面，在線往往就有很多學術資料可供參考，可以幫助到學術研究的最根本的需求。例如，如何架構一篇論文，如何進行參考文獻尋找，如何來寫摘要，如何來設計研究假設……這些問題往往是資深導師沒有時間或是不屑來回答的問題們。 二、  在線學術社區也提供大量的情感幫助。大量的用戶往往自身也經歷著學術研究的不易，也有許多壓力沒有辦法在實驗室和家庭生活當中得到釋放。在這樣一個在線社區和同行們進行交流，往往可以藉助論壇和各類話題來釋放自身的壓力，得到同行們的理解，關注，和支持。 三、  在線社區會提供對學術研究各方面的真實評論。有時同一個實驗室的同行們或導師們鑑於面子因素，不會提供真實的對於研究方向的批評意見。而在線社區更加誠實，他們會不顧及面子，地位，或是資歷的影響，有什麼意見就會誠懇的提出，只為了幫助在線研究員自身的成長和進步。   當然，話說回來，在線研究社區也不是萬能的。就如互聯網一樣，海量信息也往往會帶來一些信息篩選方面的問題，所以需要研究員們自身更好的來理解消化這些評論和意見。另外，你也沒有辦法每天見到那些在線的“朋友們”，所以也沒有辦法得到他們長期對於自己學術研究的關注和評論。所以，如果有機會的話，申請博士學位之前還是請精心的選擇你自己的導師與項目，並嘗試理解他們的個人和性格。因為，作為博士生候選人，你有五年左右的時間，甚至更長的學術研究職業生涯會和他們息息相關。他們，就是你學術生涯的精神和情感伴侶。

12 years ago