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博士生,你們需要注意的三個大紅燈

自19世紀以來,博士就被視為一個漫長而孤獨的學術生涯。因而博士學位不論在世界任何地方,都有非常低的完成率。這意味著,有許多人沒有能夠從博士學位畢業,耽誤了不少的時間,金錢,也造成了很多潛在的心理問題。 不論是文學,藝術,或是科學的博士學位,雖然研究課題不同,但是大都需要同伴和導師從知識結構和情感上的大量支持。好的導師和同伴們可以幫助指導博士研究員們,但也不能像本科生那樣只是教知識點和應試內容。與大學不同,博士生們的學術研究需要一套完全不同的教育和心理技能。漫長學術研究之路,如何面對不成功的實驗,如何完成海量的細索研究任務,如何權衡學術與商界活動的界限,這些往往會讓一個博士生陷入壓力和不穩定情緒之中。以下,就是博士學生最需要注意避免的幾個區域…… 第一、完美主義 作為一個完美主義者,他們設定的標準很可能是沒有辦法實現的。如果你一直都是一個完美主義者,總是試圖做一個不可能完成的任務,這個過程往往會令人洩氣,士氣低落,最終可能導致自己患上抑鬱症。請不要嘗試做一個完美主義研究員,你的博士論文很可能不會獲得諾貝爾文學獎,也不可能是完美的。但是,請記住,它可以是優秀的,優秀足矣。 第二、拖延症…
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導師不幫忙,博士該怎麼辦?

博士生們,如果你的導師很忙,沒有太多時間和精力關注你的研究的話,你的博士生涯可能會變得非常辛苦。今天,我們就來聊一聊這個話題:導師不夠幫忙,博士該怎麼辦? 首先,我們需要認識到你的導師並不是超人。他們並不能完全照顧到博士生的個體需求。例如,有些導師很擅長改論文指導研究,可是卻沒辦法解決學生精神過大抑鬱的問題;那有些導師和學生關係很好,卻沒辦法保證他們發表足夠的論文,進一步規劃職業或是學術生涯。所以,導師並不是萬能的。你知道嗎,因為基金和課題研究的壓力,有時候導師自己比學生們還要壓抑,如果學生沒有辦法幫忙到他/她的學術研究項目,關係很可能也會惡化並導致多年的冷戰。 所以,如果導師沒有辦法幫忙,該找誰呢? 有些人會選擇換一個導師。當然,這是有好有壞的哦。好的是,你已經比較了解整個實驗室或是系所的團隊文化,因而新的導師也很可能會更加符合你的“胃口”與興趣。壞的是,你之前的學術研究很可能沒有辦法得到承認,這樣的話,你需要更久的時間才可以畢業,之前導師的工作和時間也就相當於“浪費”了。 還有人會選擇讓實驗室的博士後,或者其它研究員來幫忙他們的博士生涯。可是,這種情況下所得到的幫忙往往也是有限的。因為,他們自己也有負責的項目和壓力,也沒有辦法完全照顧到其它博士的需求。另外一方面,他們學術方面的造詣也沒有辦法來方向性的指導博士生的多年研究生涯,也沒有辦法通過他們的影響力來指導更多的博士論文發表。…
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